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あぶねえｗｗｗベンチプレスで危うく大怪我するところだった男性のビデオ。

これ何キログラムなのかな。手前の緑に10という数値が見えるので黄色が30として260キログラム辺りかしら。ベンチプレスを撮影していた男性が危うく大怪我するところだった危ないビデオです。これ手前の安全バーと奥のフックの間に隙間があったのか。余裕のない重さならサポーターを入れないと危ないよね(@_@;)
2014年05月29日 16:11 ┃
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33 コメント 旅客機の乗客が上空から撮影したアトラスVロケットの打ち上げ映像。
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ご主人様のトレーニングを支えるナイス相棒なニャンコがカワイイ19秒動画。★ご主人様のトレーニングを支えるナイス相棒なニャンコがカワイイ19秒動画。
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コメント

あぶねえｗｗｗベンチプレスで危うく大怪我するところだった男性のビデオ。 へのコメント

  • 返信 743mg ID:AwNTE4OTE

    １

  • 返信 743mg ID:E1NjM5NzE

    こうやって死ぬ人もいるんだな

  • 返信 743mg ID:M2MzU3NzE

    惜しいwwww

  • 返信 743mg ID:AxNTQwNDk

    にやんぱすーーーーう

  • 返信 743mg ID:AxNTQwNDk

    ポッカキッドの劣化って本間なんやな
    正直がっかりや！！！
    ひろかず！！おいQ!!!!!

  • 返信 743mg ID:E1MzkwNDk

    雑誌の裏に載ってる安物のベンチは禁止にすべき

  • 返信 743mg ID:Q2OTczMTE

    ´ー｀)この重さ持ち上げられるだけでもすげぇ

  • 返信 743mg ID:A4NDc2MzE

    安全バーが無かったら無理だったかも。
    足で動く安全バーを作れば一人でも良いだろうに

  • 返信 匿名 ID:I3NTg3MjQ

    ポッカキットでみたわ

  • 返信 743mg ID:Y3MDg3NTk

    シャフトが20kg
    黄色が一枚20kgだから合計200kgだな

  • 返信 743mg ID:Y3NjMwMDU

    でも絶対怪我してるよね

  • 返信 743mg ID:Q1NzI3ODQ

    な、なんで一人でやってんだ(；´Д｀)

  • 返信 743mg ID:A5NTA4NDY

    補助付けないとヤバいよね
    学生の時、部活の筋トレでベンチプレスやってたけど
    先輩に絶対補助無しでやっちゃダメって厳しく言われてたわ

  • 返信 743mg ID:AwOTQ3MzQ

    ベンチプレスってもっと安全な奴作るべきだよな

  • 返信 743mg ID:YyOTUxMTE

    というか安価でしょぼいやつが製造されてるのがアカンのだとおもう
    安全なやつは安全でしょ、その分高いんだろうけど

  • 返信 743mg ID:Q1NDY5ODU

    チーチ＆チョンであったな

  • 返信 743mg ID:g4NDE0NzQ

    寝転がるベッドが細くなっているのは非常事態の為なのか、納得。

  • 返信 743mg ID:E5MjQ4NDY

    おしい

  • 返信 743mg ID:Q3MTYyNTE

    190じゃね

  • 返信 743mg ID:A5NDI5NDI

    なんだ生きてたのか！補助無しでやるのは・・・アホ！！

  • 返信 743mg ID:UxMDk3OTg

    腰が浮きまくってる時点でアウトだろうに。
    セーフティにすらバーベル置けないとか。

  • 返信 743mg ID:I0MTY4NTU

    先にポッカで見てきた。

  • 返信 743mg ID:EwNjI2OTg

    素直にパワーラック使えばいいのに

  • 返信 743mg ID:M0NTY1MDM

    ラックがしなってセーフティーバーと隙間が出来て、バーが抜け落ちなのか・・・安物のラックは恐いな

  • 返信 743mg ID:I2OTQzOTE

    足の動きにシャレにならない危機感を感じる。

    あの状態からよく首が抜けたわ。
    俺なら即死してる

  • 返信 743mg ID:E1NTM5Mjc

    判っていても敢えて挑戦するのが野蛮な白人

  • 返信 743mg ID:g2NTkzNjE

    左に抜けろよｗｗなんで鬼畜なほうにいくんだよ

  • 返信 743mg ID:E2Mjc1ODY

    >18
    腰浮かすのが正しいフォームだアホ

  • 返信 743mg ID:EyMjg2MjE

    >25ケツも浮いてるから正しいフォームじゃねえわ素人

  • 返信 743mg ID:g2MTMyMzI

    このラックで大丈夫だと思ったのが不思議で仕方ない。

  • 返信 743mg ID:EyODg4NjU

    力持ちであるほど死ぬ確率が高くなる
    駆逐されろ

  • 返信 743mg ID:M1MjM2OTE

    手前みてーなモヤシばかりじゃ
    世の中まわんねーんだよ

  • 返信 743mg ID:EyNjE3NDQ

    自分から狭い所に挟まりに行ってるｗｗ

  • 返信 743mg ID:EyNDQ1MDY

    浮かすも浮かさないもいろんなやり方があるよ
    浮かすと高重量扱える
    んで肩甲骨を寄せると肩への負担が少ない

  • 返信 743mg ID:g2OTA2NTM

    多分、１８０キロだと思う
    俺も学生時代は１４０キロいけたんだけどな

  • 返信 匿名 ID:AzNDgzMzg

    重量ばっか上げるからこうなる

  • 返信 743mg ID:E1MDUzMzU

    補助おねがいしまーす！

  • 返信 743mg ID:IwMTg5NDY

    セーフティの位置が悪い

    もうチョイで死んでる

  • 返信 743mg ID:AwNTExMTU

    去年８０キロでなくなってたね。

  • 返信 743mg ID:M0MDg2MjA

    ウエイトにロックしていたら死んでいたかもね。

    手前のウエイトがバラバラと外れて軽くなった。

  • 返信 743mg ID:UwNDU3NTk

    なさけない声出ちゃったｗ

  • 返信 743mg ID:A3MDk0MDg

    赤２５青２０黄色１５緑１０白５シャフト２０
    １６０ｋだね

  • 返信 743mg ID:M3NDQ1ODg

    これ機材がどーのより本人が下手すぎる

  • 返信 743mg ID:UwNzg1MzY

    カラーつけずにズボラな性格が功を奏したか
    少し邪魔になってもいいから、一体型じゃない
    セーフティはちょっと後ろ側にセットするほうがいい。
    じゃなけりゃ、１人でやるならラックつかったほうがいいだろ

  • 返信 743mg ID:M4NDk3MjI

    単位ｌｂじゃね？

  • 返信 743mg ID:AyNDk5MTU

    米21
    いまさらなツッコミだけど
    ERが安物って・・・ｗ
    超一流ラックで世界大会でも使われるプロ仕様なんですが・・・物を知らないのに知ったかしちゃいけないよ？
    普通こんな事故は起きない

  • 返信 743mg ID:E0ODkyNTk

    １００㎏で潰れた時は本気で死ぬかと思った
    俺なら２００㎏で潰れたら確実に死ぬ
    てかラックアップすらできないけど

  • 返信 743mg ID:MzMjE5NTI

    まだ体できてねーもんな

  • 返信 743mg ID:A4NjQyMDk

    撮影してるからって見栄はって重くするから・・・

  • 返信 743mg ID:c2NjIzNzk

    セーフティーが機能してないし損害賠償請求できそう

  • 返信 743mg ID:Q0Mjk0Mzk

    専用ベンチ台ではなく、パワーラックを買って
    ベンチもスクワットもやったらいいと思うよ。(個人談)

  • 返信 743mg ID:czMTI1ODk

    一人で高重量やるならこんな簡易セーフティーバー
    じゃ無くってちゃんと広範囲カバー出来る奴か
    パワーラック使えよ、この人アホか

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