★使い方100万通り。自由に整形できてどんな場所にでも使えるシリコンラバー「Sugru」が凄い。これは楽しいな。どんな形にも整形できて24時間で硬貨するシリコンラバー「Sugru」が凄い動画です。ほとんどどんな物にでもくっ付く。そして接着力も強い。耐熱、耐水、柔軟性もあり。使い方はあなたのアイデア次第！これアメリカで大ヒットなんだって。
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★釣り針が腕に刺さった時の対処方法を見てて驚いたｗｗｗ体張り過ぎｗｗｗ6分の所でワロタｗｗｗ「刺してみました」じゃねえよｗｗｗｗ刺すなｗｗｗ前半はレモンを相手に解説。このロープを使ったフックの抜き方は釣り人なら結構知っているかも。フムフムと思いながら見ていると・・・。6分の所で驚くわｗｗｗ刺すなよｗｗｗ「ぶっちゃけまぁまぁ痛いですｗｗｗ」じゃねえよｗｗｗすごい分かりやすくてためになる解説だけど体張り過ぎじゃねえ？(@_@;)
★可愛すぎるｗｗｗ「シマリスの朝のストレッチ」という動画に世界が激萌え(*´д｀*)キュ━━ﾟ+.(o´∀｀o)ﾟ+.ﾟ━━ト！！
2月に投稿された「シマリスの朝のストレッチ」という動画が1ヵ月経たずに100万ヒットの大人気動画に。なんだこの可愛さはｗｗｗ伸びしてるの可愛すぎる(*´д｀*)
体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法（泉栄子先生）
体が硬い人の為の効果的なストレッチ
色々アレってなに？アレも硬くなるの？
2つ目みたら硬くなるだろ。オマエならないの？
デブと禿には無理っぽい
歌丸さーーーーん！
またちょっと入院しただけだろ。騒ぐなハゲ。
ギリシャってもうだめだよね。
アイコラな
壁の裏が見えないようになってたよな。
間違いなくアイコラですわ
フェイクだと思ってたんやけどアイコラかあ
アイコラをググってこい
これはフォトショだアホ
こんな動画求めてない！
開脚の動画なら、スキーの股避け死亡事故を越えるのじゃないと満足できん！
もう左右のサムネ見ただけで内容全部把握してるもんね。なんか下さい
裸でやれクソマンコ
せんせい、オ珍ポが邪魔で脚がひらきません(´；ω；｀)
しょうがないですね(*´ω｀*)じゅぼぼぼ
なんやねん「オ珍ポが邪魔」で「じゅぼぼぼ」てー？
お前さんのナニは象の鼻か！って…やかましいわ！ｗ
お、おう…
色んな体位できそうでええよなあ
跨ってぐりんぐりんやられたいわ
体が固い人の事をまったく知らない柔らかい人だな
数年やってるうちに忘れるんだよ初心の頃を
俺は部活で毎日やって２年かかってやっと開脚できたよ
その間何度も筋肉切ったよ
苦痛をがまんできることと根気しかないと思うわｗｗ
当時うちのじいさんが７０歳くらいで
俺のまねして３年で開脚できてた
だから年齢はまったく関係なくて根気だけだと思うわｗｗｗｗｗ
このケツにぶちこみてぇ
あ、顔は隠しててね
体が硬くても何不自由なかったこの30年間
完全開脚って股割りしなくちゃならないって今まで思ってたこの40年間
自分ができるからって誰でも出来るようになると思ってる勘違いがいてすごく笑えるｗ
１年前にこの動画を見たわけだが、
１年続けりゃ誰でも開脚できるようになる。
問題は１年続けられる意思だわｗ
俺はこれまで風呂上りにストレッチすることを
幾度となく挑戦したが、翌日の風呂上りには
そのことをすっかり忘れてる
筋トレは疲れるから「今日はいいや…」ってなるけど
ストレッチは存在すら忘れてしまう
批判してるやつはチョン公の血を引いてるな
キムチ臭いんだって自覚して口開くのやめて欲しいな
まじ臭うから。
壁に足固定して伸ばしてるときに
いきなりケツに蹴り入れたらどんな反応するかな。
2年くらい股割りのストレッチしてるけど一向に進歩しない。
気合いが足りないんだろうか。
無理に開こうとすると取り返しのつかない事になりそうで怖い。
痛くないと進歩しないよ
無理の一歩手前の痛さが必要
筋トレで軽いウェイトを何年もやって筋肉つかないって言ってる人と同じ原理
すげぇエロイね
うーーん先生が可愛かったら頑張ろうって思う。
おそらく彼女は子供の頃から出来たはず。
出来ない人は、痩せ・デブ関係なく出来ない。
俺３歳で機械体操はじめたからよく「小さい頃からやってたから楽に柔らかくなった」と勘違いされるんだが
実際は鬼みたいなコーチに力ずくで広げられて毎日泣きながらストレッチして身につけたんだよ
子供でさえこうなんだから大人になってから柔軟性を得るのはそうとう努力しないと無理
身体柔らかいと努力しなくても出来るぞ
小学生のころは転ぶと頭に尻もちつくくらい柔らかかった
体が柔らかい女とのセックスは最高
俺は童貞だから知らんけど
けつが割れている。
谷間みたい人は2：27にGO
体硬い者からマジレスすると
筋肉繊維が短くて伸びないんだよ
無理するとぶち切れる
ふぅ。。
玄関開けたら即ハボか
継続しないと開かない
いろっぺぇなぁ
ケツｗｗｗ
まぁ、体が硬いとかじゃなくて、
又にある皮膚が開かないようになってるだけだがな
それが伸びるか伸びないかだけの違い
体が硬いとかじゃなくて又の皮膚が伸びるか伸びないか
だけの違いだけどな
前々から思っていたんだがこれが出来るようになると何か体にいいの？
転倒しにくくなったり股が裂けるような感じの転倒した時には筋を痛めないで済む事は想像できるのだが
他にどんなメリットがあるのじゃろうか？
お前はそれ以上にまだ求めるか
マジレスするが、腰痛持ちは腰痛が軽減される(といっても痛い時はやっちゃだめ。あくまでも予防)
柔軟は最終的に筋トレになるから、長くやってると、勝手に姿勢がよくなってくる
35歳くらいで全力疾走すると、がに股でドタドタした走り方になるが、股関節を柔らかくすると、若いころのように走れるようになる。全力疾走だけでなく、通常の歩行や軽いジャンプでも、明らかに体が軽くなるよ
何より大きいのが、昔はできた。やろうと思えばできる。っていう言い訳をしなくてよくなるｗ
一番はじめのやつしか出来ん。
開脚はやってないが一週間前からこの人のエクササイズを真似てやってみてる。
腹が引き締まってきたよ。
腰痛体操やんけ
やってるけどすっげぇ体かたいぞ
あーきもぎいいー
この動画がアップされてから毎日やってみたら想像以上の効果がでた
３㎝も大きくなった
こういう茶髪おばさん嫌い
ほんと非道徳の書き込みばっかだな
モデル（）がよく画像あげてるけど、開脚は誰でも出来る。
別に自信満々にテレビ、SNS使って世界に発信するようなことでもないし、視聴者も騙されて賛美するようなものでもない。
この人は本当に上手に教えてくれてる。
身体にいいからどんどん挑戦して欲しい。