【 Nauli 】 の記事

その動かしているのは何筋なのよ。ヨガのワザ「ナウリ（Nauli）」にちょっとギョw(ﾟoﾟ)wとする動画。

これ何を動かしているの(@_@;)腹筋ではないよね。腸を動かしているのかな？ヨガで「ナウリ」という技なんだって。どこに力を入れたらこんな動きになるんだよｗｗｗこれ便秘の人には良さそうな気がする。ナウリングしてからトイレに行くと毎朝快便かもしれない！

• 衝撃映像

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2016年09月11日 18:00 ┃