あぶねえwwwベンチプレスで危うく大怪我するところだった男性のビデオ。

あぶねえwwwベンチプレスで危うく大怪我するところだった男性のビデオ。これ何キログラムなのかな。手前の緑に10という数値が見えるので黄色が30として260キログラム辺りかしら。ベンチプレスを撮影していた男性が危うく大怪我するところだった危ないビデオです。これ手前の安全バーと奥のフックの間に隙間があったのか。余裕のない重さならサポーターを入れないと危ないよね(@_@;)
ご主人様のトレーニングを支えるナイス相棒なニャンコがカワイイ19秒動画。ご主人様のトレーニングを支えるナイス相棒なニャンコがカワイイ19秒動画。
「ヘイ!キャーッツ!」猫「おう良く来たな。今日もしっかり頑張るニャン!」な感じのニャンコがキュートすぎる19秒ビデオです。まぁ実際は「こんニャンの私からしたら余裕ニャンだけどご主人様が頑張っているようだから応援しているフリでもしとくニャン」「下僕の人間の相手しとけば猫缶率も上がるだろう。私はカリカリが嫌いだニャン」てな感じなんだろうなあ。なーんて。
サムネでネタバレ動画。ウエイトリフティングで悲しい事になってしまう男性。サムネでネタバレ動画。ウエイトリフティングで悲しい事になってしまう男性。
ベヨォン♪それを目撃した男性の悲しい叫び・・・。画面に映っていない所で頭を抱えているハズ・・・。これは自宅の車庫を改造したトレーニングルームかしら。そんな感じだよね。羨ましい。自分のトレーニング姿を映すカメラに予想外の悲しい出来事が・・・。というビデオです。
自分の筋力を過信した男性がベンチプレスで死にかけている動画。音量注意自分の筋力を過信した男性がベンチプレスで死にかけている動画。音量注意ちょwwwあぶねえwwwこういうのって一人でやる時は余裕のある重量でやるんじゃないの。ベンチプレスで自分の限界を超えた重さに挑戦していた男性がバーベルでチョークスリーパー状態に陥る危険なビデオです。実際、こういう事故って多そうじゃねえ?私も大昔に30kgくらいなら大丈夫じゃね?と思って一人で挑戦して同じようになり助けを求めたカッコ悪い経験がありますwww


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  1. 743mg より: 2014年5月29日 16:15 ID:k3NjQ4Nzk

  2. 743mg より: 2014年5月29日 16:15 ID:AyNjI1NDk

    こうやって死ぬ人もいるんだな

  3. 743mg より: 2014年5月29日 16:15 ID:Q4Nzk0MTQ

    惜しいwwww

  4. 743mg より: 2014年5月29日 16:30 ID:kyNDYwMjI

    にやんぱすーーーーう

    1. 743mg より: 2014年5月29日 16:32 ID:kyNDYwMjI

      ポッカキッドの劣化って本間なんやな
      正直がっかりや!!!
      ひろかず!!おいQ!!!!!

  5. 743mg より: 2014年5月29日 16:50 ID:AyNTQzNDc

    雑誌の裏に載ってる安物のベンチは禁止にすべき

  6. 743mg より: 2014年5月29日 17:12 ID:gwMDI1MjY

    ´ー`)この重さ持ち上げられるだけでもすげぇ

  7. 743mg より: 2014年5月29日 17:16 ID:U3MDI4MTA

    安全バーが無かったら無理だったかも。
    足で動く安全バーを作れば一人でも良いだろうに

  8. 匿名 より: 2014年5月29日 17:22 ID:A2NTU3Nzg

    ポッカキットでみたわ

  9. 743mg より: 2014年5月29日 17:38 ID:g2NjQ1NTQ

    シャフトが20kg
    黄色が一枚20kgだから合計200kgだな

  10. 743mg より: 2014年5月29日 17:55 ID:g2ODI0MDg

    でも絶対怪我してるよね

  11. 743mg より: 2014年5月29日 17:56 ID:c5NjE1NDA

    な、なんで一人でやってんだ(;´Д`)

    1. 743mg より: 2014年5月29日 19:09 ID:YwNDI1MjA

      補助付けないとヤバいよね
      学生の時、部活の筋トレでベンチプレスやってたけど
      先輩に絶対補助無しでやっちゃダメって厳しく言われてたわ

  12. 743mg より: 2014年5月29日 18:48 ID:k3Nzg5Nzk

    ベンチプレスってもっと安全な奴作るべきだよな

    1. 743mg より: 2014年5月30日 06:05 ID:g1Mjg0MTA

      というか安価でしょぼいやつが製造されてるのがアカンのだとおもう
      安全なやつは安全でしょ、その分高いんだろうけど

  13. 743mg より: 2014年5月29日 19:01 ID:c5NTMwNDk

    チーチ&チョンであったな

  14. 743mg より: 2014年5月29日 19:20 ID:Q5MjU5NDQ

    寝転がるベッドが細くなっているのは非常事態の為なのか、納得。

  15. 743mg より: 2014年5月29日 20:04 ID:AzODEzMjQ

    おしい

  16. 743mg より: 2014年5月29日 20:21 ID:EzNDg1OTc

    190じゃね

  17. 743mg より: 2014年5月29日 20:36 ID:YwMTY1MDY

    なんだ生きてたのか!補助無しでやるのは・・・アホ!!

  18. 743mg より: 2014年5月29日 22:31 ID:gxMzgyODc

    腰が浮きまくってる時点でアウトだろうに。
    セーフティにすらバーベル置けないとか。

  19. 743mg より: 2014年5月29日 23:44 ID:A1NDMyNTk

    先にポッカで見てきた。

  20. 743mg より: 2014年5月29日 23:54 ID:Y0MTA2NTg

    素直にパワーラック使えばいいのに

  21. 743mg より: 2014年5月30日 00:07 ID:A3NTkzMzk

    ラックがしなってセーフティーバーと隙間が出来て、バーが抜け落ちなのか・・・安物のラックは恐いな

  22. 743mg より: 2014年5月30日 00:54 ID:A2MzQ2MDU

    足の動きにシャレにならない危機感を感じる。

    あの状態からよく首が抜けたわ。
    俺なら即死してる

  23. 743mg より: 2014年5月30日 01:09 ID:AyNTkyNDQ

    判っていても敢えて挑戦するのが野蛮な白人

  24. 743mg より: 2014年5月30日 05:13 ID:kzMDY1NTU

    左に抜けろよwwなんで鬼畜なほうにいくんだよ

  25. 743mg より: 2014年5月30日 05:27 ID:A0MDk1ODc

    >18
    腰浮かすのが正しいフォームだアホ

  26. 743mg より: 2014年5月30日 07:48 ID:Y5NTY3NjI

    >25ケツも浮いてるから正しいフォームじゃねえわ素人

  27. 743mg より: 2014年5月30日 09:15 ID:U4NzM5NzM

    このラックで大丈夫だと思ったのが不思議で仕方ない。

  28. 743mg より: 2014年5月30日 12:10 ID:cxNTUwNDM

    力持ちであるほど死ぬ確率が高くなる
    駆逐されろ

    1. 743mg より: 2014年5月31日 00:55 ID:A5MDc1NTI

      手前みてーなモヤシばかりじゃ
      世の中まわんねーんだよ

  29. 743mg より: 2014年5月30日 14:30 ID:cwNjU3Nzk

    自分から狭い所に挟まりに行ってるww

  30. 743mg より: 2014年5月30日 14:52 ID:cwMDkwNDQ

    浮かすも浮かさないもいろんなやり方があるよ
    浮かすと高重量扱える
    んで肩甲骨を寄せると肩への負担が少ない

  31. 743mg より: 2014年5月30日 19:10 ID:kzMTY4NTQ

    多分、180キロだと思う
    俺も学生時代は140キロいけたんだけどな

  32. 匿名 より: 2014年5月31日 23:11 ID:k4NjI0NDg

    重量ばっか上げるからこうなる

  33. 743mg より: 2014年6月2日 06:47 ID:AyNDMyNTE

    補助おねがいしまーす!

  34. 743mg より: 2014年6月2日 13:44 ID:k1NTc5NTc

    セーフティの位置が悪い

    もうチョイで死んでる

  35. 743mg より: 2014年6月2日 22:52 ID:Y0NzMzMjM

    去年80キロでなくなってたね。

  36. 743mg より: 2014年6月3日 02:05 ID:QxMzE3OTI

    ウエイトにロックしていたら死んでいたかもね。

    手前のウエイトがバラバラと外れて軽くなった。

  37. 743mg より: 2014年6月6日 19:43 ID:E0MDg1MTA

    なさけない声出ちゃったw

  38. 743mg より: 2014年10月20日 19:41 ID:k5ODEyODc

    赤25青20黄色15緑10白5シャフト20
    160kだね

  39. 743mg より: 2014年10月21日 05:42 ID:A5ODAyNTY

    これ機材がどーのより本人が下手すぎる

  40. 743mg より: 2014年10月22日 17:20 ID:E0MTkyOTg

    カラーつけずにズボラな性格が功を奏したか
    少し邪魔になってもいいから、一体型じゃない
    セーフティはちょっと後ろ側にセットするほうがいい。
    じゃなけりゃ、1人でやるならラックつかったほうがいいだろ

  41. 743mg より: 2014年10月23日 22:48 ID:Q0MzIyNTk

    単位lbじゃね?

  42. 743mg より: 2014年10月25日 19:06 ID:Y1Mzg3NTQ

    米21
    いまさらなツッコミだけど
    ERが安物って・・・w
    超一流ラックで世界大会でも使われるプロ仕様なんですが・・・物を知らないのに知ったかしちゃいけないよ?
    普通こんな事故は起きない

  43. 743mg より: 2014年10月31日 20:38 ID:c4MTQ2MDA

    100㎏で潰れた時は本気で死ぬかと思った
    俺なら200㎏で潰れたら確実に死ぬ
    てかラックアップすらできないけど

  44. 743mg より: 2014年10月31日 23:26 ID:A4NDExNTQ

    まだ体できてねーもんな

  45. 743mg より: 2014年11月1日 15:23 ID:M0NDk2Mzc

    撮影してるからって見栄はって重くするから・・・

  46. 743mg より: 2014年11月2日 02:31 ID:U1NjEwMTg

    セーフティーが機能してないし損害賠償請求できそう

  47. 743mg より: 2014年11月2日 20:49 ID:c5MTQzNjE

    専用ベンチ台ではなく、パワーラックを買って
    ベンチもスクワットもやったらいいと思うよ。(個人談)

  48. 743mg より: 2014年11月13日 21:07 ID:k4OTM5MjU

    一人で高重量やるならこんな簡易セーフティーバー
    じゃ無くってちゃんと広範囲カバー出来る奴か
    パワーラック使えよ、この人アホか

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